<시흥체력인증센터 체력증진교실 참가자 모집>

1. 접수기간 : 2023. 6. 20.(화) ~ 인원 마감 전까지

2. 참가대상 : 만 19세 이상 누구나(21명 모집) ※ 효과검증반 19세~64세만 참여 가능

3. 수업장소 : 시흥어울림국민체육센터 2층, 시흥체력인증센터

4. 접수방법 : 인터넷 접수 필수(전화접수 불가)(https://m.site.naver.com/qrcode/view.naver?v=18LvZ)

5. 수강일정

A : 수영능력강화반 월/수/금 09:00~09:40

- 2023. 7. 10.(월) ~ 2023. 8. 18.(금)

B : 효과검증반 월/수/금 10:00~11:00

- 2023. 7. 10.(월) ~ 2023. 9. 1.(금)

C : 근력강화반 화/목 11:10~12:00

- 2023. 7. 13.(목) ~ 2023. 8. 17.(목)

D : 매트필라테스 화/목 15:00~15:40

- 2023. 7. 11.(화) ~ 2023. 8. 17.(목)

6. 안내사항

- 7월부터 출석 방식이 변경되어, 개인이 국민체력100 홈페이지로 출석 체크하셔야 합니다. 매 수업 온라인 출석체크 불가하시면 참여가 어렵습니다.

- 3회 이상 미출석 시 다음 증진교실 참여가 제한됩니다.

- 효과검증반은 사전, 사후 검사가 필수로 진행되는 근력운동교실입니다. 7. 5.(수) 사전검사 참여 가능하신 분만 신청해 주시기 바랍니다.

- 효과검증 1기 참여자는 중복 신청이 불가합니다.

- 효과검증반 혜택 : 90% 이상 출석 시, 추후 상품 지급!(24회 중 21회 출석)

7. 문의 : 시흥체력인증센터 ☎ 031-498-7338